Как правильно одеть презерватив

Как использовать презерватив. Шаг за шагом инструкция о том, как надевать презервативы.
ВАЖНО
Правильное использование латексных презервативов будет способствовать снижению риска передачи ВИЧ-инфекции (СПИД) и многих других передаваемых половым путем заболеваний, в том числе хламидиоза, гонореи, гепатит В и сифилиса.
Используйте новый презерватив каждый раз, когда вы занимаетесь сексом — перед прелюдией (чтобы избежать воздействия любых жидкостей организма, которые могут переносить инфекцию).

Шаг 1

Наденьте презерватив, когда половой член находится в состоянии эрекции, до того, как произойдет контакт между пенисом и телом вашего партнера.

Жидкость выделяющаяся из полового члена во время ранней стадии эрекции может содержать сперму и организмы, которые могут привести к ИППП.

Шаг 2

Оторвите вдоль одной стороны фольгу, будучи уверенным, что не порвали презерватив внутри.

Осторожно достаньте презерватив.

Шаг 3

Воздух, находящийся внутри презерватива может привести к его непригодности. Чтобы избежать этого, следует зажать презерватив между большим и указательным пальцами и поместить презерватив на эрегированный пенис.

В то время как одна ваша рука сжимает закрытый конец презерватива, другой рукой раскатайте осторожно презерватив вниз по всей длине пениса. Убедитесь, что презерватив остается на месте во время секса, если она закатывается, следует раскатать его обратно.

Если вдруг презерватив порвался, следует немедленно заменить его на новый.

Шаг 4

После кульминации, снимите презерватив, удерживая его у основания полового члена. Заверните в салфетку и поместите его в мусорное ведро.

ПРЕДУПРЕЖДЕНИЯ

Внимание! Некоторые презервативы содержат натуральный латекс, который может вызывать аллергические реакции. Никогда не позволяйте латексным презервативам вступать в контакт с маслом, детским масло, лосьоном, кремом для рук, вазелином, минеральным маслом, растительным маслом или любым другим продуктом на основе масла. Эти продукты могут повредить латекс презерватива и привести к их непригодности. Используйте только смазки на водной основе.

При использовании презервативов в то время как ваш партнер использует вагинальные изделия для медицинского лечения, презервативы могут ослабить их действия и эффективность.

Рекомендации:

• Мытье рук, пениса и влагалища до и после секса. Это поможет сократить возможность распространения инфекции.
• Храните неиспользованные презервативы в прохладном, сухом месте, вдали от прямых источников тепла и солнечного света.
• Никогда не храните презервативы в вашем кошельке!

Исскуство минета

Ошибки при минете.
Хотели бы вы быть мастером в искусстве минета и отправить его в умопомрачительный оргазм? Если да, то это лучшее время, чтобы освежить свои навыки устного секса.
Так что если вы хотите знать, как правильно делать минет, вы должны сначала узнать о пяти ошибках, от которых вы должны держаться подальше.

Ошибка № 1: После захвата ртом
Помните, что хороший минет включает в себя комбинацию рта, языка и рук, чтобы оргазм мужчины бил через край. После того как вы приняли его в рот, вы можете использовать ваши пальцы, чтобы гладить остальную часть полового члена — и убедитесь, что используете свои пальцы довольно нежно.
Ошибка № 2: Изучайте язык его тела
Как только вы опуститесь на колени, убедитесь, что вы очень внимательны к его стонам, к тому, как он двигает своими бедрами, и к тому, как он держит вашу голову к паху. Это даст вам подсказку о том, какие движения ему нравятся.
Ошибка № 3: Цените его наследство
Не относитесь к его пенису, как к хрупкому фарфору, но и не следует игнорировать его наследство.
Ошибка № 4: Не показывайте ему, насколько вам нравится, когда он берет над вами верх
Делая ему минет, вы должны показать ему, как сильно вы хотите отдать ему свою голову, делая зрительный контакт и позволяя ему услышать ваши собственные стоны и стоны возбуждения.
Ошибка № 5:Не используйте сразу все инструменты
Хороший минет включает в себя использование рук, а не только рта, чтобы заставить его получить наслаждение — поэтому убедитесь, что вы объединяете поглаживание с сосанием, делая между этими манипуляциями переходы.

Анальный секс

Что это такое?
Анальный секс означает сексуальную деятельность, связанную с нижней частью тела, такой тип полового акта, когда член входит в анус. Его часто называют «ректальным сексом».
Анальный секс действительно несет значительный риск для здоровья, поэтому, пожалуйста, прочитайте наши советы внимательно.
У нас сложилось впечатление, что анальный секс стал гораздо более распространен у гетеросексуальных пар, отчасти потому, что они наблюдали «голубые фильмы», в которых эта деятельность часто происходит.
Одно маленькое исследование, проведенное в 2009 году в Великобритании, показало ,что 30 процентов порнографических DVD-дисков имеют сцены ректального полового акта. Часто оно представлено как нечто, что является безболезненным для женщин. В реальной жизни это не так.
Кто им занимается?
Существует распространенное заблуждение, что анальный секс практикуют исключительно мужчины — геи. Это, конечно, не так.
По одной из оценок, около трети из гетеросексуальных пар пробовали его время от времени.
Считается, что около 10 процентов гетеросексуальных пар имели анальный секс.
Фистинг
Это означает, проникновение руки в прямую кишку.
При адекватной релаксации, это физически возможно, и это может быть приемлемым и приятным для некоторых пар. Так как диаметр руки намного больше, чем в пенис, следовательно, есть повышенный риск травматизма анального отверстия. По этой причине мы не рекомендуем данную практику.
В действительности, анальный фистинг очень редко используется гетеросексуальными парами.
Римминг
Анилингус включает в себя оральный контакт с анусом для стимуляции сексуальной активности. Это связано с высоким риском передачи инфекции. Таким образом, мы не можем рекомендовать эту практику.
Как сделать анальный секс безопасным?
Анальный секс предполагает проникновение в анус и прямую кишку эрегированного пениса с целью сексуальной стимуляции.
Убедитесь, в чистоте анальной области и пустом кишечнике. Это важно как эстетически так и практически. Если кишечник пуст, нет риска нежелательных выделений фекалий партнера.
Сначала попробуйте аккуратно вставить смазанный палец, возможно, покрытый презервативом или перчаткой в анус партнера. Сумев расположить один палец в анусе партнера, вы можете запустить его вокруг анального канала, — мягко растягивая его. Это должно быть сделано аккуратно, чтобы не причинить боль или травмы.
Если это будет успешно достигнуто, пара может согласиться попробовать с хорошо смазанным пенисом или анальной пробкой (анальный расширитель), фаллоимитатора или вибратора.

Как получить оргазм

Около у 10% женщин никогда не было оргазма — как с партнером так и при мастурбации. И совсем немногие из них нашли свое место в практике. Можно научиться ипытывать оргазма.
Первый и самый важный урок заключается в том, чтобы практиковать разработку баланса напряжения и расслабления во время сексуальной активности. Но, многие задают вопрос, как они могут быть и напряженным и расслабленным в то же время? Это хороший вопрос, и вот ответ на них:

Как испытать оргазм Шаг 1

Тип напряженности, которая помогает женщинам достичь оргазма является напряженностью мышц (миотония). Многие женщины имеют ошибочное впечатление, что они должны расслабиться и «просто лежать», потому как они слышали, что релаксация во время секса очень важна. Но оказывается, что напряжение мышц часто является необходимой для оргазма. Не удивительно, женщины сообщают, что наиболее сокращение мышц происходит в нижней части таза. Это те самые мышцы, которые вы сжимаете, чтобы остановить поток мочи (сознательное сокращение этой группы мышц называется упражнением Кегеля).
Какова связь между напряжением групп мышц и оргазмом? Возбуждение. Напрягая определенные мышцы увеличивается приток крови по всему организму и особенно в области половых органов. И возбуждение, конечно, это дорожная карта, которая помогает привести большинство женщин к оргазму.

Как испытать оргазм Шаг 2

Релаксация часть этого уравнения? Именно так! Во время секса, женщина должна быть направлена ​​просто на чувство ощущения стимуляции.
Разве трудно расслабиться? Во время секса, многие женщины находят полезным программировать собственные мысли с повторяющейся мантры, такие как «я могу взять столько, сколько я захочу» или «это действительно прекрасно» на их психическом уровне. Мозг должен быть занят лишь только такого рода мыслями, что будет стимулировать сексуальное возбуждение, а не нервными, негативными мыслями, которые лишь уменьшают возбуждение.

Как довести до оргазма

Что такое оргазм?
Оргазм является физическим рефлексом, как правило, радостным, когда мышцы, которые были затянуты во время сексуального возбуждения расслабляются и тело возвращается в первоначальное возбуждение. Во время сексуального возбуждения наблюдается повышенный приток крови к половым органам, напрягая мышцы по всему телу и особенно в половых органах. Оргазм меняет этот процесс через ряд ритмических сокращений. Для женщин, сокращения происходят в нижней части влагалища, матки, ануса и тазового дна. Около 10 процентов женщин также производят эякуляции жидкости из мочеиспускательного канала при оргазме.

Что чувствуешь при оргазме?

Где физически оргазм происходит, и какие именно ощущения Вы испытываете это две разные вещи. Каждый человек имеет уникальный опыт оргазма, но общий опыт включает в себя изменения в дыхании, ощущение тепла, потливость, колебания тела, изменение сознания, или стоны и крики. Во время оргазма эндорфины попадают в кровь и эти химические вещества могут заставить вас чувствовать себя счастливыми, испытывать головокружение, теплоту или сонливость.
Некоторые женщины испытывают оргазм, но не осознают этого. Вы думаете, что то, что вы испытываете, является слишком мягким, чтобы быть оргазмом или иначе не подходит к вашей мысле о том, что оргазм должен быть именно таким.

Как достичь оргазма с партнером?

Большинство женщин испытывают оргазм при стимуляции клитора, а не через вагинальное проникновение. Так что если у вас возникли трудности в достижении оргазма с партнером, попробуйте стимуляцию клитора во время, до или после вагинального полового акта или орального секса. Мастурбация может также стать важным шагом в изучении оргазма с партнером. Как только вы обнаружили, что тип сенсорной стимуляции  вам нравится, вы будете иметь больше возможностей, чтобы дать вашему партнеру (партнерам) полезные направления.

Клитор играет центральную роль в росте чувства сексуального напряжения, которые достигают своего пика в оргазме. Во время возбуждения, клитор набухает и изменяет свое положение. Кровеносные сосуды во всей тазовой области также набухают, вызывая застой и создавая ощущение полноты и сексуальной чувствительности. Вы или ваш партнер может стимулировать ваш клитор разными способами — путем растирания, сосания, давления или используя вибратор. Хотя некоторые женщины прикасаются к головке клитора, чтобы возбудиться, для других это может быть настолько чувствительно, что прямое прикосновение для них неудобно или болезненно, даже со смазкой. Кроме того, внимание непосредственно на клитор в течение длительного времени может вызвать исчезновение приятных ощущений.

Оральный секс может быть одним из наиболее эффективных способов для женщин, чтобы достичь оргазма. Ваш клитор можно стимулировать во время вагинального полового акта, когда клитор трется о лобковую кость партнера. Вы или ваш партнер может стимулировать ваш клитор пальцами или вибратором во время вагинального полового акта, чтобы помочь вам достичь оргазма.
Для некоторых женщин, наружности их влагалища также очень чувствительны. Эта область стимулируется во время полового акта или другого вагинального проникновения, некоторые женщины испытывают оргазм без стимуляции клитора.

Некоторые вещи, которые вы и ваш партнер можете попробовать, чтобы помочь вам достичь оргазма:

• Сосредоточьтесь на прикосновениях, поцелуях, и ласкайте друг друга, чтобы усилить возбуждение.
• Экспериментируйте с различными позициями, особенно с теми, которые стимулируют клитор.
• Расслабьтесь и делайте это медленно.

Первый секс

Если вы все еще девственница, когда вы выйдете замуж, вы, вероятно, будете чувствовать некоторое опасение о том, что будет происходить на вашей свадьбе ночью. Вот подсказки и советы, которые помогут все сгладить.

Как общаться перед первой брачной ночью?
Выберите тихое место и удачный момент для разговора. Поговорите о ваших надеждах и страхах. Если ваш партнер не имеет сексуального опыта, или вы хотите предотвратить беременность, разговор о безопасном сексе является существенным. Вы можете посетить консультанта, или поговорить о сексе во время предсвадебной процессии. Если вы боитесь разговора с партнером о сексе, попробуйте сказать ему об этом в письменном виде до бракосочетания.

Как общаться во время секса?
Для нервных и напряженных новичков, молчание может показаться более естественным; грязные разговоры о сексе могут оказаться пугающими. Будьте наблюдательными по отношению к вашему партнеру, а также — если секс протекает  тихо и спокойно, вы, возможно, захотите попробовать что-то другое. Вы можете спрашивать: «Хорошо ли ему с вами?» или «Можно я попробую …»  И не забывайте, что секс должен и обязан предоставить вам обоим незабываемое удовольствие.

Она будет кровоточить? Будет ли это болезненно?
Когда женщина теряет девственность, при этом, теряется немного кровавый и процесс может оказаться болезненным. Тем не менее, первый секс не должен продолжаться слишком долго, и в этом нет ничего страшного и болезненного. Чтобы сделать вещи проще, начните с прелюдии, прежде чем заняться проникновением. Вы также должны иметь под рукой хорошую смазку. Даже если вы используете смазку презерватива, вы должны использовать дополнительные смазки. И, если вы боитесь кровотечения на постельное белье, необходимо положить поверх постели полотенце.

Заключение

Секс, как и большинство вещей, требует практики и определенных навыков. Вы, вероятно, будете немного неуклюжей и чувствовать себя немного тупой. Делайте все медленно, не торопитесь, и старайтесь прислушиваться к вашему партнеру. Выясните, что для вас хорошо, а что нет. Не бойтесь спрашивать! Физические чувства. Вместо того, чтобы стараться быть нежными друг с другом, следует сосредоточиться на том, как это удивительно приятно, быть в объятиях друг друга, как супружеская пара.

Занимаемся сексом правильно

Правильный секс — залог успеха
Частое явление в сексуальной жизни любой пары, момент, когда ваш партнер отрицает ваши сексуальные потребности, другая половина сразу же уходит в бесчисленные мысли. «Моя жена заинтригована том, что я не в состоянии соблазнить ее больше?», » Мой муж не любит мои прикосновения?», Являются наиболее распространенными мыслями, которые зарождаются в голове партнера.
Слишком много сексуальной неадекватности также часто создает физические расстояния и эмоциональные отклонения, которые часто приводят к разрыву супружеских отношений.
Принимая тот факт, что ваш партнер не желает изучить ваши сексуальные фантазии не легко усваивается, поэтому вот несколько советов, чтобы воплотить их еще раз.

Является ли ваша техника безупречной?
Пока вы находитесь в постели со своим партнером, попробуйте изучить удовольствие за его допустимыми пределами. Найдите новые способы, чтобы соблазнить вашего партнера, попробуйте новые позиции и не бойтесь выйти за рамки регулярных методов обольщения. Все это может помочь вам и вашему партнеру в обновлении страсти к занятием любовью друг с другом.

«Это был долгий утомительный день»
Быстрый темп современной жизни часто оказывает давление на пару, которое в свою очередь сказывается в спальной. Это повышает уровень стресса и таким образом пара отводит сексуальным ласкам меньшее время, чтобы расслабиться и омолодить себя. Большинство из нас предается многозадачности, в следствие этого нам  трудно сосредоточиться на своей личной и сексуальной жизни.

Если ваш партнер пытается уложиться в сроки и справиться с давлением из-за тяжелых нагрузок на работе, это может стать «обузой» для него / нее, чтобы сосредоточиться на любви. Важно не показывать некоторую озабоченность по отношению к вашему супругу. Постарайтесь выяснить, что беспокоит его / ее, попытаться успокоить и, сделать им стимулирующий массаж, если партнер устал, так как это может помочь им расслабиться и открыться, рассказав о своих проблемах на работе.

Как только они откровенно поговорят с вами, вы можете успокоить их и, возможно, поймать их в настроении для ночной страсти. Попробуйте делать то, что поможет расслабиться вам обоим.

Старайтесь принимать теплый душ вместе, наслаждаясь атмосферой наполненной ароматическими свечами и ароматическими маслами, которые понижают стресс. Если у вас есть ванна, помочь себе и вашему партнеру вы сможете песнопением, чтобы сделать окружающую среду успокаивающей.

Исскуство поцелуя

Поцелуй является сильным выражением любви и желания. Когда ты целуешь кого-то, вы говорите им, что вы хотите их, и больше ничего. Как говорят, поцелуй становится естественным выражением лица, когда не хватает слов, чтобы их выразить. Вы не можете оспорить огромный потенциал поцелуя передать свои чувства, когда вы чувствуете привязанность, любовь, заботу и желание, вы можете выразить это через точное чувство человека, которого вы целуете, целуете по-разному. Поцелуй может выразить: «любовь», когда вы целуете кого-то в щеку или слегка в губы. Все равно, есть поцелуй для любого настроения и выражения своих чувств. Первый поцелуй является особенным в жизни каждого человека, это именно то, что остается незабываемым на всю оставшуюся жизнь.. Всякий раз, когда мы думаем о поцелуе, эти поцелуи овладевают нашим воображением, потому что это безупречный способ выражения любви и привязанности. Достаточно сказать, что к поцелуям стремятся все, и каждый ожидает от них нечто большее. Оба целующихся должны иметь одинаковый ритм и скоординированное движение рук, в избежание неловкости при поцелуе. Неловкий поцелуй может быть определен как неудобный поцелуй между двумя людьми, вид поцелуя, который не имеет гармонии и чувства в нем. Это больше походит на неудобный опыт, физически. Поцелуй может и должен быть приятен по отношению к каждому из партнеров. Не имеет значения, вы действительно хороши в постели или нет, если вы целуетесь недостаточно хорошо, то вы не сможете добиться вашего мужчину или женщину. Если вы, естественно, хорошо целуется, то лелейте это искусство, так как это Божий дар для вас, но если вы немного не уверены в своих навыках, то позвольте нам помочь вам с этим.

Тонкий и тщательный

Позаботьтесь о том что бы другой человек также был заинтересован целовать вас, как и вы. Не заставляйте себя целовать кого-либо без истинного желания. Если вы чувствуете, что есть даже малейший шанс, чтобы поцеловать симпатизирующего вам человека, не упускайте его ни в коем случае. Подождите, нужного времени и возможности. Кроме того, в самый первый раз, когда ты целуешь кого-то, поцелуй должен быть тонким и не слишком страстным. Если человек, которого вы хотите поцеловать, также в этом  заинтересован, он / она будет сам увеличивать интенсивность поцелуя и даст вам знамение движением  рук или издаст тонкий звук, чтобы вы знали, что ему это нравится все больше и  больше. Кроме того, медленный поцелуй считается чувственным, и является инициатором физического более страстного опыта.

Расстояние и позиция

Как близко вы должны находится, при поцелуе? Есть переменный ответ на этот вопрос, потому что природа этого вопроса изменяется в разных стадиях поцелуя. Если вы целовали его / ее в первый раз, то не находитесь слишком близко. Пусть ваше тело приближается к партнеру, по мере увеличения страсти. Не спешите, нет ни какой спешки.. Начните, держась за руки, а затем руки рекомендуется опускать на плечи, бедра или же на попку партнера. Прижимайтесь все ближе и ближе, пока не настанет гармония между вами двумя, всему свое время. Кроме того, не забывайте, стонать, когда вы прекрасно себя чувствуете, просто, чтобы дать партнеру знать, что вам это нравится и вы желаете «продолжения банкета».  

Будь креативным

Смешайте немного ваш поцелуй. Не забывайте о интенсивной работе языком, а также о нежном и непринужденном покусывании и посасывании губ партнера. Но будьте осторожны с языком, не каждому человеку нравится напористое исследование его рта языком. Используй свой язык, с точностью и будь очень нежным с партнером. В любой момент, если вы чувствуете, что ваш партнер не чувствует себя комфортно с вашим языком в его / ее рту, перейдите к поцелуям без его участия. Это может быть не их стиль. Вы также можете сделать ваш поцелуй творческим, осыпая им щеки партнера и целуя мочки ушей, слегка их посасывая.

Как возбудить мужчину

Женщины играют важную роль в отношениях и поэтому именно они могут оживить сексуальную жизнь. Здесь, в этой статье вы найдете эффективные секреты и советы, которые помогут вам возбудить вашего мужчину.
Считается общепринятым мнением, что мужчины всегда готовы к сексу и женщины не должны возбуждать их, простым положительным кивком головы, которого мужчине будет достаточно. В определенной степени это может быть правдой, но, естественно, иногда для мужчин секс может стать скучным или неинтересным.
Женщины могут определенно оживить интимную жизнь, роль, которой ранее не рассматривалась как часть интимных отношений, но сегодня с напряженным образом жизни у мужчин и женщин, работающих и зарабатывающих деньги она стала очень важна , таким образом партнерша должна быть в состоянии возбудить мужчину, особенно в тот момент, когда партнер — мужчина становится бездействующим. Помните, в отличие от распространенного мнения, это далеко не легко для сексуального возбуждения мужчин.

Удивляйте его, нарушайте общепринятые правила, такое поведение ценится мужчинами. Можно заставить растопить его сердце, отправив интимное сообщение на его телефон или электронную почту, или вскользь положить ему записку в карман, шалить, используя сногсшибательное нижнее белье, в тот момент когда он вернется домой. Мысли напрямую связаны с мозгом и женщина может увлечь ум человека через его чувства достаточно легко. Дайте мужчине умопомрачительную дозу желания его всеми пятью чувствами, наденьте что-нибудь сексуальное, при этом нижнее белье должно просматриваться через платье. Возбудить мужчину можно ненавязчиво дотрагиваясь к нему именно в тех местах, в которых он любит и очень часто, но, кроме полового органа, иными словами дразните его своими прикосновениями. Поцелуйте его нежно в шею и тихо говорите что-то захватывающее ему на ухо, если ваши отношения созрели вы можете сказать даже что-то грязное. Все это, безусловно, возбуждает вашего мужчину для секса.

Вы можете вместе посмотреть сексуальный фильм, и даже можете напомнить ему о минувших днях, когда вы оба говорили спокойной ночи друг с другу, уже на рассвете. Расскажите, как много любви вы испытываете к нему в этот момент, и какие сексуальные фантазии вы готовы воплотить в жизнь именно сейчас. Легкий массаж в кровати или оральный ласки особенно эффективны для возбуждения мужчин для секса, мужчины также признательны, если женщина просит повторить любую деятельность или позволяет мужчине достаточное изобилие сексуальных поз и движений в такт.
Изменение места для секса также может оживить веселье. Принимая душ вместе, когда он вернется домой или за чашкой кофе, сидя рядом с ним, можно поднять его настроение и возбудить его к сексу. Всегда старайтесь быть гибкими и пластичными. Прислушивайтесь к желаниям вашего партнера и действуйте соответствующим образом.

Как возбудить женщину

Давайте начнем с поцелуя. Существует одно правило. Вы должны целовать девочек так, как они хотят, чтобы их поцеловали. Если она хочет грубо, целуйте ее грубо. Если она не хочет языком, она не даст его вам. Калибровка поцелуя соответственно.

Несколько видов поцелуев:
1. Сосать. Вы можете применить это к ее губам, ее языку, или где угодно на теле (особенно эффективно на шее, в конечном счете, в засос). Если вы будите сосать мочку ее уха, рекомендуется задерживать дыхание. Звук вашего дыхания непосредственно в ухо может добавить остроты ощущений.
2. Укус. Никогда не кусайте язык партнерши, лишь при необходимости и без энтузиазма. Аккуратное прикусывание губ, или напористое давление в другом месте приводит к еще одному уровню возбуждения.
3. Мягкие поцелуи. Нежно целуйте партнершу в губы, шею или грудь. Часто легкие поцелуи могут иметь наибольший эффект.
Массаж это навык, который вы должны приобрести. Это может быть далеко не быть спа — качество, но вы должны просмотреть несколько книг и получить некоторые навыки. Помимо того, что технически хорошо сделанный массаж, первый шаг к женскому возбуждению. Когда вы полюбите ее массажем, она будет знать об этом, и результат будет очевидным.
Большинство девушек любят, доминирование. Если у вас есть проблемы с этим, то вам нужно будет найти пути их решения. Будучи доминирующим физически (как «пещерный человек»), означает, что вы с ней, как с «куском мяса». Пощечины и грубые сжимания ее задницы, держа ее за волосы у основания головы. Ваша цель не навредить, конечно. Но этими поступками вы должны донести до партнерши, что она является вашей «собственностью», и вы будете обрабатывать ее, как только захотите.
Теперь давайте перейдем к наиболее очевидной технике возбуждения:
Вагинальная стимуляция
Влагалища просто перенасыщены зонами, на которые можно нажать, чтобы вызвать возбуждение и в конечном итоге доставить женщине оргазм. Обсудим только две таких зоны: Клитор и так называемая точка G.
У парней обычно есть проблемы с поиском обеих этих точек, и многие женщины даже не знают о своих собственных эрогенных точках. Каждая точка возбуждения дает женщинам различные типы оргазмов, при обнаружении точки G оргазм ощущается более глубоко.
Каждая девушка уникальна в этом отношении, и в том, какое необходимо давление и правильное движение с ее клитором, вы узнаете путем наблюдений и экспериментов. Также важно отметить, клитор, как правило, имеет рефрактерный период после оргазма, во время которого он является слишком чувствительным для дальнейшей стимуляции. Дайте ему отдохнуть, а затем возобновите стимуляцию клитора, когда она будет готова.
При проникновении во влагалище, точка G расположена на вершине, недалеко от входа. Как правило, женщины любят стимулировать ее пальцами, движениями вверх-вниз. Способы стимулирования этих двух точек включают в себя: стимуляцию пальцами, мужским половым органом и секс — игрушками. Совершите путешествие в секс магазин, если вы не знакомы с секс — игрушками. Узнайте о различных типах вибраторов (с аккумуляторным питанием), фаллоимитаторов (вагинальный и анальный) и других аксессуарах, таких как бисер. Слуховое подсознание стимуляции включает в себя вокальные тональности (чем глубже, тем лучше и громче).
Возбуждение обонянием
Опять же, мы находим сознание и подсознание формы запахов. Вашего одеколона, запах ваших волос, чистая пахнущая кожа и свежее дыхание может превратить вас в «гладиаторов» секса.. Некоторое количество пота (не неприятный запах тела, просто дуновение), также может быть возбуждающим. При выборе одеколона потребуется обследование ваших женщин или сексуальных партнеров.
Подсознательно, есть свидетельства того, что феромоны могут повлиять на сексуальное влечение девушки. Однако эта наука все еще находится в зачаточном состоянии.
Визуальное возбуждение
Оформление соблазнительного, доминирующего и уверенного контакта глаз, является мощно эффективным способом.
Мужчины визуально стимулируют те вещи, которые являются сексуальными. Порно фильмы, например. Некоторые девушки заводятся от порно фильмов, а также, находят в них много нового, что еще больше возбуждает. Например, женщины, как правило, предпочитают фотографии обнаженных мужчин или неприкрытую нервную дрожь мужчин перед половым актом. Такого рода визуальная информация у девушек, может создать интригу и в конечном итоге возбуждение.

Защита и гигиена

Интимная гигиена — залог здорового секса!
Гигиена является нечто большим, чем просто чистота. Практика личной гигиены достаточно важна по двум причинам. Во-первых, она помогает оградить людей от заражения и распространения болезней. Во-вторых, она помогает людям чувствовать хорошо не только себя, но и их половых органов. В любом образованном обществе, чистота является важным вопросом, плохая и недостаточная гигиена половых органов рассматривается как неприемлемая и нездоровая.

Хорошая гигиена включает в себя тщательное и регулярное мытье своего тела (особенно половых органов и рук) а также мытье волос, регулярная чистка зубов щеткой или зубной нитью и уход за деснами. Эти привычки ухода позволят снизить угрозу возникновения бактерии, которые постоянно проживают на человеческом теле. Хотя определенное количество бактерий безвредны и даже полезны для нашего организма.

Генитальный уход для женщин
Очень важно регулярно мыть область половых органов, в том числе ануса, чтобы помочь организму защититься от инфекции и неприятного запаха. Так как область половых органов влажная и теплая, бактерии могут легко размножаться. Выделения из влагалища, пот и моча могут способствовать размножению болезнетворных бактерий. Эти бактерии могут вызывать инфекции мочевыводящих путей (ИМП) или вагинальных инфекций. Очистка области половых органов с увлажняющим мылом и водой на регулярной основе поможет контролировать рост бактерий и инфекций до допустимого предела.

Во время менструации у женщин слизистая оболочка матки сбрасывает излишки и менструальная кровь выходит из женского влагалища. Однако, как только кровь подвергается воздействию воздуха, она может производить неприятный запах. Этого запаха можно избежать, если человек будет купаться достаточно часто. Чтобы свести к минимуму запах и окрашивание одежды, области половых органов рекомендуется мыть по крайней мере, один — два раза в день. Также, в «критические дни» рекомендуется менять тампоны каждые четыре — шесть часов (прокладки каждые два — четыре часа), для улучшенного контроля над неприятным запахом и сбором крови.
Генитальный уход для мужчин
Мужчины должны мыть свои гениталии каждый день. Правильная гигиена половых органов включает в себя мытье полового члена, мошонки, которая содержит яички, анус, и лобковые волосы (если половое созревание было достигнуто) с водой и мягким мылом. Для чистоты после мочеиспускания, половой член необходимо мягко поколебать, пока оставшиеся капли мочи не будут струшены с полового члена. После дефекации, анус должен быть очищен от остатком кала, посредством воды (биде) или туалетной бумаги. Также рекомендуется перед началом использования унитаза, протирать (влажными салфетками или туалетной бумагой) крышку и сиденье унитаза, так как бактерии на них легко распространяются. Мытье рук после мочеиспускания является обязательным, в противном случае бактерии будут распространяться через руки.

Нижнее белье или брюки мужчин не должны быть слишком жесткими, и они должны быть хорошо проветриваемыми, что способствует росту стволовых бактерий. Если белье промокает или загрязнено, оно должно быть заменено. Кроме того, полотенца не должны быть общими, так как они также могут стать разносчиком бактерий.
Крайняя плоть, которая составляет около одной трети кожи полового члена, обеспечивает защиту от раздражения, мочи и фекалии. Она также имеет чувствительные нервные окончания. Общая процедура удаления крайней плоти, называется обрезанием. Некоторые люди считают, что удаление крайней плоти помогает держать пенис в чистоте, потому что крайняя плоть может заманить в ловушку выделения и, возможно, привести к инфекции или болезни, другие считают, что это ненужная и нездоровая процедура и что если крайнюю плоть мыть ежедневно, она не доставит никаких проблем. Обрезание может быть выполнено в любой момент жизни человека, но это обычно делается через несколько дней после рождения. И помните! Не важно обрезан мальчик или не обрезан, хорошая и правильная гигиена важна в обеих случаях.